GoodBye 2024

Das Jahr neigt sich dem Ende zu, und mit ihm all die erlebten Momente.

Was hat dich letztes Jahr bewegt, inspiriert oder auch herausgefordert? Für mich ist diese Zeit immer ein besonderer Moment, um innezuhalten, bewusst zurückzublicken und loszulassen, was ich nicht mit ins neue Jahr nehmen möchte.

In diesem Workshop möchte ich gemeinsam mit dir einen Raum schaffen, der genau das ermöglicht: Ruhe finden, reflektieren und mit Klarheit ins neue Jahr starten. Wir beginnen mit einer sanften Hatha-Yogaeinheit, die Körper und Geist beruhigt. Mit jedem Atemzug lösen wir Anspannungen, machen Platz für Klarheit und bereiten uns darauf vor, Altes liebevoll loszulassen.

Anschließend lade ich dich ein, durch kreative Methoden das vergangene Jahr mit all seinen Höhen und Tiefen noch einmal für dich sichtbar zu machen. Was hast du erlebt? Was hat dich wachsen lassen? Was möchtest du hinter dir lassen? Schritt für Schritt findest du deinen persönlichen Abschluss,

achtsam & stärkend.

Lass uns gemeinsam das Jahr verabschieden und das neue Jahr mit einem klaren Kopf und offenem Herzen willkommen heißen. Dieser Moment des Übergangs ist ein Geschenk an dich selbst – und ich freue mich, ihn mit dir zu teilen.

Sa., 28.Dezember 16.00-18.30Uhr

Einzelpreis €45,-; Bundlepreis mit "Hello2025": €80,-
unterrichtet von PAULA

ANMELDUNG

Das könnte dich auch interessieren: