Stefanie Preston
Steffi hat Yoga zum ersten Mal als Studentin mit ihrer Mama kennengelernt. Diese fuhr seit Jahren nach Griechenland mit ihrer Yogagruppe und eines Sommers fuhr sie einfach mit. Eigentlich wollte sie nur braun werden, aber die Yogalust hat sie gepackt!
Seitdem darf Yoga, genau wie das Meer, in ihrem Leben nicht mehr fehlen. Die Praxis hat sie dann quer durch alle Wiener Yogastudios vertieft und sich 2021 dazu entschlossen, die 200h HathaYogaLehrerAusbildung zu beginnen. Die Erkenntnisse daraus konnte sie mit Freude auch in ihren Berufsalltag als AHS-Lehrerin einbauen, weshalb sie bald ihren Fokus auf Yoga für Teenager legte. Der Abschluss der TeenagerYogaAusbildung folgte im Sommer 2023, genau richtig für einen schwungvollen Start in den Teenager-Yoga-Kurs in der YogaVeranda.
Mit ihrem pädagogischen, aber auch musikalisch-tänzerischen Hintergrund liebt sie es, ihre Yogaeinheiten auf spielerische und kreative Art zu verfeinern. Durch die Berufspraxis als AHS-Lehrerin hat sie außerdem einen Insiderblick für die Herausforderungen, die der Teenageralltag so mit sich bringt - auch wenn ihre Schüler:innen das offiziell auf einer "cringe-Skala" von 1-10 bewerten. 😂
«Verschwende deine Zeit nicht damit, Schmetterlinge zu jagen. Hege deinen Garten und die Schmetterlinge kommen von allein.» (Mario Quintana)
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